近一年來的減肥成果

夏天到了，從裝衣服的箱子裡拿出一些短褲，發現都鬆了蠻多的。上禮拜心血來潮，找到去年去看完飛行秀後曬傷拍起來的照片，同樣的姿勢與角度拍了一張照片，比較起來，身上的肥肉真的少了很多，話不多說，看圖。

May 24, 2008

June 14, 2009

兩張照片的差異大概十公斤出頭，從圖裡比起來，臉小了不少，手臂上的肥肉也消了，也可以看出肌肉的形狀。鎖骨跑出來了，肚子上的肥油也是去了不少，不過還是得繼續努力。

註：去年暑假大約 73 公斤（ 160 磅），現在大約 62 公斤（ 136 磅），運動脫水後約 60.5 公斤（ 133 磅）。