Thursday, June 18, 2009

近一年來的減肥成果

夏天到了,從裝衣服的箱子裡拿出一些短褲,發現都鬆了蠻多的。上禮拜心血來潮,找到去年去看完飛行秀後曬傷拍起來的照片,同樣的姿勢與角度拍了一張照片,比較起來,身上的肥肉真的少了很多,話不多說,看圖。

May 24, 2008
May 24, 2008

June 14, 2009
June 14, 2009

兩張照片的差異大概十公斤出頭,從圖裡比起來,臉小了不少,手臂上的肥肉也消了,也可以看出肌肉的形狀。鎖骨跑出來了,肚子上的肥油也是去了不少,不過還是得繼續努力。

註:去年暑假大約 73 公斤( 160 磅),現在大約 62 公斤( 136 磅),運動脫水後約 60.5 公斤( 133 磅)。

3 comments:

Wan-Yu said...

為什麼第一張照片很像致綱其實...

yr said...

他應該比我大上好幾號吧...

Wan-Yu said...

總之重點是現在又不像了 加油加油~~